Sport et bien être

Gymnastique / Renforcement musculaire

Tous les jeudis matin

De la gymnastique en douceur dans la bonne humeur !

Gymnastique / Renforcement musculaire

Vous voulez vous mettre doucement à la gym.
Je vous propose un cours de 45 mn de renforcement musculaire.
Mise à jour : à partir de février 2021, je vous propose de nous rencontrer
tous les jeudis matin de 8h45 à 9h30 avec votre tapis et des chaussures propres.
Contexte COVID-19 : 4 personnes max par groupe.
Et tout ça dans la bonne humeur !!!!

Si vous êtes intéressé par cette activité pour cette année 2020-2021, inscrivez-vous en contactant Laurence Causer à renforcementmusculaire@houstonaccueil.org.

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