Yoga Flow

Katleen propose un yoga fluide accessible à tout le monde qui sait respirer !

Les enchaînements basés sur le souffle permettent d’améliorer le tonus musculaire, d’acquérir une meilleure souplesse, d’apaiser le mental et le plus important d’apprendre qui vous êtes réellement.

Restez connecter avec votre corps par la respiration et en observant vos ressentis, sans jugement, l’esprit se calme et laisse de la place pour la création du bonheur !

"La présence, c’ est votre moi " intérieur" qui s’ invite à la fête“

Padi

Pour de plus amples renseignements , n’hésitez pas à contacter Katleen.